Germe Egzersizleri
Germe (stretching) egzersizleri, kasların esnekliğini artırmak, hareket açıklığını geliştirmek ve kas-iskelet sistemi sağlığını korumak amacıyl...
Devamını Oku
Reformer ile Egzersiz
Reformer egzersizleri, Pilates prensiplerine dayanan ve özel olarak tasarlanmış bir cihaz olan Reformer üzerinde yapılan kontrollü hare...
Devamını Oku
Manuel Terapi Seansları
Manuel terapi, vücudun kas, eklem ve yumuşak dokularına fizyoterapist tarafından elle uygulanan özel teknikleri içeren, bilimsel teme...
Devamını Oku
Kuvvetlendirme Egzersizleri
Kuvvetlendirme egzersizleri, kas dokusunun güçlenmesini sağlayarak vücut fonksiyonlarının korunmasına ve geliştirilmesine katkı sağla...
Devamını Oku
Bantlama Yöntemleri
Bantlama, kas-iskelet sistemini desteklemek, ağrıyı azaltmak, dolaşımı düzenlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla uygulanan etkil...
Devamını Oku
Fizyoterapi Uygulamalarımız
Fizyoterapi; ağrıyı azaltmayı, fonksiyonel kapasiteyi artırmayı ve yaşam kalitesini yükseltmeyi amaçlayan bilimsel ve bireye özel bir...
Devamını Oku