Fizik tedaviye dair her şey
Bantlama, kas-iskelet sistemini desteklemek, ağrıyı azaltmak, dolaşımı düzenlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla uygulanan etkili bir fizyoterapi yöntemidir. Farklı teknik ve bant türleriyle uygulanan bu yöntem, hem sporcularda hem de günlük yaşamda karşılaşılan birçok rahatsızlıkta başarıyla kullanılmaktadır.
Kas ve eklem desteği sağlamak
Zayıflamış ya da yorulmuş kas gruplarına destek vererek işlevselliğin korunmasına yardımcı olur.
Ağrıyı azaltmak ve dolaşımı iyileştirmek
Özel olarak uygulanan bantlama teknikleri sayesinde lenf ve kan dolaşımı düzenlenir, ödem oluşumu azaltılır.
Hareket kabiliyetini korumak
Sabitlemeden destekleyici etki sağlar, böylece kişi aktif yaşamına devam edebilir.
Yaralanma riskini azaltmak
Özellikle sporcularda, tekrarlayan travmaların önlenmesi için koruyucu bir bariyer oluşturur.
Duruş bozukluklarını düzeltmek
Skolyoz, kifoz, boyun düzleşmesi gibi postür bozukluklarında omurga hizalamasını destekler.
Kinezyo Bantlama:
Cilt ile kas arasında mikro düzeyde uyarılar oluşturarak kas fonksiyonlarını düzenleyen esnek bant türüdür. Genellikle kas spazmları, ödem, duruş bozuklukları ve spor yaralanmalarında kullanılır.
Rijit (Sert) Bantlama:
Eklem stabilizasyonu gerektiren durumlarda tercih edilen, hareketsizliği sağlayan sabit bantlama tekniğidir. Burkulmalar, bağ zedelenmeleri gibi durumlarda etkilidir.
Dinamik Bantlama:
Kasların hareket yönü ve kuvvetine göre uygulanan, kas aktivasyonunu artırmayı amaçlayan özel bir tekniktir. Rehabilitasyon sürecinde ileri seviye uygulamalar arasında yer alır.
Boyun, bel ve sırt ağrıları
Omuz ve diz problemleri
Tenisçi dirseği, golfçü dirseği
Ayak bileği burkulmaları
Ödem ve lenfatik drenaj ihtiyaçları
Skolyoz ve duruş bozuklukları
Spor performansını destekleme ve koruma amaçlı
Bantlama uygulamaları, doğru teknikle ve profesyonel bir fizyoterapist tarafından yapıldığında oldukça etkili ve güvenli bir destek tedavisidir. Kliniğimizde her uygulama öncesinde detaylı değerlendirme yapılarak en uygun teknik belirlenir.
Fizyoterapi; ağrıyı azaltmayı, fonksiyonel kapasiteyi artırmayı ve yaşam kalitesini yükseltmeyi amaçlayan bilimsel ve bireye özel bir...
İnceleBantlama, kas-iskelet sistemini desteklemek, ağrıyı azaltmak, dolaşımı düzenlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla uygulanan etkil...
İnceleKuvvetlendirme egzersizleri, kas dokusunun güçlenmesini sağlayarak vücut fonksiyonlarının korunmasına ve geliştirilmesine katkı sağla...
İnceleManuel terapi, vücudun kas, eklem ve yumuşak dokularına fizyoterapist tarafından elle uygulanan özel teknikleri içeren, bilimsel teme...
İnceleReformer egzersizleri, Pilates prensiplerine dayanan ve özel olarak tasarlanmış bir cihaz olan Reformer üzerinde yapılan kontrollü hare...
İnceleGerme (stretching) egzersizleri, kasların esnekliğini artırmak, hareket açıklığını geliştirmek ve kas-iskelet sistemi sağlığını korumak amacıyl...
İncele